¿Qué es una entresuela en el calzado?
Pues bien, es esa capa esencial situada entre la suela (la parte inferior del zapato) y la parte superior (la parte que envuelve el pie). Desde el punto de vista de la fabricación de calzado, la entresuela es un elemento clave para el confort y el rendimiento.
A diferencia de las plantillas extraíbles, las entresuelas están integradas de forma permanente en la estructura del zapato. Suelen estar fabricadas con materiales poliméricos de alto rendimiento, como EVA (etilvinilacetato), PU (poliuretano) o TPU (poliuretano termoplástico), que se someten a procesos especializados de espumado para lograr un retorno de energía y una absorción de impactos óptimos.
Funciones básicas e importancia de la entresuela
- Absorción de impactos: Cuando corres o saltas, las entresuelas desempeñan un papel crucial en la absorción de fuerzas de impacto que pueden ser hasta 10 veces superiores a tu peso corporal, ayudando a proteger tus articulaciones de posibles daños.
- Retorno de energía: Los materiales de alta calidad de la entresuela están diseñados para transformar parte de esa energía del impacto en movimiento hacia delante, lo que aumenta tu eficiencia general. Las investigaciones biomecánicas sugieren que un retorno de energía eficaz puede reducir el consumo de energía entre un 5 y un 8%.
- Control de movimiento: Gracias a unos gradientes de densidad inteligentes y a un diseño estructural inteligente, las entresuelas ayudan a evitar que tus pies rueden demasiado hacia dentro o hacia fuera, garantizando que tu forma de andar se mantenga alineada.
- Optimización del peso: Las últimas tecnologías de entresuela ofrecen mucha amortiguación sin peso adicional. De hecho, las entresuelas de las zapatillas de running profesionales suelen pesar entre 50 y 150 gramos.
Análisis de las principales tecnologías de materiales para entresuelas
EVA (etileno-acetato de vinilo)
- Características: Ligero, rentable, excelentes propiedades de transformación.
- Rango de densidad: 0,15-0,3g/cm³
- Tasa de rebote: 40-60%
- Aplicaciones: Común en calzado informal y zapatillas de running de nivel básico.
PU (poliuretano)
- Características: Durabilidad superior, excelente soporte
- Rango de densidad: 0,3-0,6g/cm³
- Tasa de rebote: 50-65%
- Aplicaciones: Zapatillas de baloncesto, botas de trabajo que requieren gran sujeción
TPU (poliuretano termoplástico)
- Características: Alto rebote, excelente resistencia a la fatiga
- Rango de densidad: 0,4-0,8g/cm³
- Tasa de rebote: 60-75%
- Aplicaciones: Zapatillas de running de alto rendimiento, calzado deportivo de competición
Materiales avanzados
- PEBAX®: Índices de rebote de hasta 70-85%, utilizado en calzado de competición de élite.
- EVA espumado supercrítico: el proceso de espumado con CO2 mejora el rebote en un 20-30%
- Entresuela de compuesto de fibra de carbono: Combina ligereza con rigidez para el calzado de competición
Relación entre la estructura de la entresuela y el rendimiento deportivo
Analicemos la fascinante relación entre la estructura de la entresuela y el rendimiento deportivo. Los ingenieros del calzado perfeccionan constantemente el rendimiento de la entresuela centrándose en algunos elementos estructurales clave:
- Gradiente de espesor: El talón suele ser 20-30% más grueso que el antepié, lo que ayuda a la alineación biomecánica.
- Zonificación de la densidad: Los postes mediales con mayor densidad están diseñados para gestionar eficazmente la sobrepronación.
- Diseño geométrico: Las estructuras que se asemejan a ondas o panales aumentan la estabilidad direccional.
- Construcción compuesta: Mediante la mezcla de diferentes materiales, consiguen el equilibrio perfecto entre amortiguación y rebote.
Es interesante observar que los diseños de las entresuelas pueden variar bastante en función del deporte:
- Zapatillas de correr: Se trata de garantizar una transición suave del talón a la punta del pie.
- Zapatillas de baloncesto: Priorizan la sujeción lateral y la protección frente a los impactos.
- Zapatillas de entrenamiento: Su objetivo es lograr un equilibrio entre amortiguación y una buena sensación en el suelo.
¿Cómo elegir la entresuela adecuada?
- Peso corporal: Si pesas más de 80 kg, es mejor optar por entresuelas fabricadas con PU de mayor densidad o materiales compuestos.
- Tipo de actividad: Para correr, querrás algo que responda bien, mientras que para caminar deberás centrarte en la amortiguación.
- Tipo de pie: Si tienes los pies planos, necesitarás una sujeción extra, mientras que los que tienen el arco del pie alto deben buscar una mejor amortiguación.
- Escenario de uso: Para actividades de larga distancia, la durabilidad de los materiales de la entresuela es imprescindible.
Recomendación profesional: Al probar zapatos, evaluar el rendimiento de la entresuela en:
- Apoyo de pie
- Suavidad de la transición al caminar
- Amortiguación del aterrizaje en salto
Mantenimiento de la entresuela y gestión de la vida útil
Vida media de las entresuelas de calidad:
- Uso diario: 800-1200 km o 12-18 meses
- Entrenamiento intensivo: 400-600 km o 6-8 meses
Consejos para alargar la vida de la entresuela:
- Evitar el almacenamiento comprimido
- Gire varios pares para permitir la recuperación del material
- Limpiar con soluciones suaves, evitar productos químicos agresivos
- Almacenar en lugares frescos y secos, lejos de fuentes de calor
Tendencias del calzado profesional en innovación de entresuelas
- Entresuelas impresas en 3D: Permite una zonificación precisa de la densidad con una eficacia de rebote mejorada 30-40%
- Materiales de amortiguación inteligentes: Firmeza autoajustable en función de la fuerza del impacto
- Soluciones ecológicas: Aplicaciones de PU biológico y EVA biodegradable
- Construcción monocasco: El diseño integrado de la entresuela y la suela minimiza la pérdida de energía.
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